Ā
Med je enoĀ najstarejÅ”ih naravnih zdravil, kar jih poznamo, in danes njegove uÄinke potrjujejo tudi Å”tevilne raziskave. Že stoletja ga uporabljamo za blaženje težav, od prehladov do ran, danes pa vemo Å”e veÄ o tem, kako celostno podpira telo.
V nadaljevanju ti predstavljamo 8 kljuÄnih lastnosti medu, zakaj je veÄ kot le nekaj, kar namažeÅ” na kruh.
šÆ Naravno zdravilo z domaÄe police
V naÅ”i spletni trgovini najdeÅ” razliÄne vrste medu ā od cvetliÄnega do ajdovega ā vsak z edinstvenim okusom in sestavo. Vsi so 100 % naravni, neobdelani in pridobljeni z ljubeznijo do Äebel ter spoÅ”tovanjem do narave.
1. šŖ Krepitev imunskega sistema
Med vsebuje antioksidante, encime in vitamine, ki telesu pomagajo v boju proti boleznim. Žlica medu na teÅ”Äe lahko dolgoroÄno prispeva k moÄnejÅ”i odpornosti.
2. š· Blaži kaÅ”elj in vneto grlo
V ljudskem izroÄilu se med pogosto uporablja v toplih napitkih, kot je Äaj, ob obÄutku nelagodja v grlu.
3. ⨠Celjenje ran in opeklin
Med se v doloÄenih primerih uporablja tudi v kozmetiÄne in negovalne namene, na primer za navlažitev kože ali celjenje ran.
4. šæ Spodbuja prebavo
Med v mlaÄni vodi je priljubljen jutranji ritual mnogih ljudi. ŽliÄka medu v mlaÄni vodi lahko spodbudi delovanje prebavnega sistema.
5. š§ Blaži stres in izboljÅ”uje spanec
Med vsebuje triptofan, ki spodbuja sproÅ”Äanje melatonina,Ā hormona za spanje. Mnogi prisegajo na žliÄko medu zveÄer, kot del veÄernega rituala, Å”e posebej v kombinaciji s toplim napitkom.
6. š Naravna zamenjava za rafiniran sladkor
Med je okusna alternativa belemu sladkorju, saj se pogosto uporablja pri peki, kuhanju, ali kot sladilo za Äaj, kavo in kosmiÄe. Hkrati vsebuje Å”e druge naravno prisotne spojine.
7. š”ļø Antioksidativni uÄinek
Med, zlasti temnejÅ”e vrste (npr. ajdov, gozdni, kostanjev), vsebujejo polifenole, ki imajo antioksidativne lastnosti. Ti pomagajo zaÅ”Äititi celice pred oksidativnim stresom, Äe je vnos del uravnotežene prehrane in zdravega naÄina življenja.
8. 𧬠Popolnoma naravna sestava brez dodatkov
Slovenski med, kot ga ponujamo mi ne vsebuje umetnih sladil, barvil ali konzervansov. Je rezultat dela Äebel in narave, brez nepotrebnih posegov.
š Zakaj izbrati slovenski med?
Z nakupom lokalnega medu podpiraÅ” slovensko Äebelarstvo in prejmeÅ” izdelek, ki ni bil segrevan, filtriran ali meÅ”an z uvoženimi medovi. Gre za pristen med iz znanega okolja, kot so ga uživale generacije pred nami.
Kako vkljuÄiti med v vsakdan?
-
Zjutraj v mlaÄni vodi za razstrupljanje in prebavo
-
V Äaju ali mleku za pomiritev pred spanjem
-
Kot namaz ali dodatek jogurtu, kosmiÄem, sadju
-
V receptih namesto sladkorja
-
Za nego kože v maskah ali pilingih